Guider, inspirer des changements de comportement positifs, humaniser et rendre les différents milieux de travail et sportif sains: c’est ce qui m’habite.

J’accompagne les gestionnaires, les professionnels et les athlètes et les entraîneurs comme j’aurais aimé être accompagnée.

Je suis inspirante, courageuse et humaine.

On me reconnaît pour ma très grande intelligence émotionnelle, pour mon leadership, ma bienveillance, ma rigueur, mon courage et ma prise d’action. Je suis une personne qui possède également une grande capacité d’écoute, ce qui me permet d’accompagner gestionnaires, équipes de travail et individus dans un climat sain pour eux et pour ceux qui les entourent.

Je crée toujours un climat de confiance, de partenariat, de bienveillance et toujours avec une touche d’humour.

Aujourd’hui, j’ai enfin retrouvé ma passion : transmettre, guider, changer certaines cultures pour rendre le monde meilleur.

J’accompagne maintenant mes clients vers l’atteinte de leur plein potentiel grâce à l’expérience que j’ai moi-même vécue.

Je sais et je suis convaincue que je peux les aider.

Mon coaching vise l’atteinte plus rapide et plus efficace des objectifs de développement personnel et professionnel d’un individu. Je mets l’accent sur ce qui est le plus important pour mes clients, en leur posant des questions importantes présentant des points de vue « sans détours » sur leurs situations.

Ces questions mènent au moment clé du coaching : la prise de conscience. En utilisant le langage direct et une approche de feedback constructifs, j’amène mes clients à sortir de leur zone de confort pour mieux se propulser. Par des outils de connaissance de soi et des défis stimulants, j’aide mes clients à explorer les possibilités qui leur sont offertes et à examiner leurs meilleures stratégies.
Je mets toute mon expérience, mes connaissances, mes compétences et mon réseau à la disposition de ses clients afin de les accompagner dans la réalisation des changements qu’ils souhaitent opérer.

Ayant occupé des postes de gestion dans une dynamique de politique municipale et syndicale pendant 26 ans. J’ai acquis une très grande expérience dans plusieurs domaines entre autres; la communication orientée solution, le sens politique, la gestion d’employés, la planification stratégique, le leadership d’équipe et le courage managérial. Je me spécialise dans le développement des milieux de travail sains et la mobilisation d’équipes et des employés.

 

J’ai obtenu ma certification ACTP de coach professionnel de l’école Coaching de Gestion. Je suis membre active depuis plus de trois ans de l’International Coaching Federation (ICF) et en voit d’obtention de ma certification ACC (Associated coach certification de l’ICF.

 

J’ai également débuté en septembre 2022 une formation avec l’École E3A afin d’accompagner les gestionnaires dans le développement de leur leadership en coaching facilité par les chevaux. Ma formation se terminera en septembre 2023 dans le Nevada aux États-Unis.

 

Ce qui me permettra d’accompagner également mes clients en partenariat avec l’équipe de Wasabi Coaching et Leadership, situé à Morin-Heights dans les Laurentides.

 

Mon accompagnement en coaching se fait dans un climat de confiance et de partenariat avec mes clients. C’est la responsabilité du coach, le gardien du processus, de s’assurer que ce lien de confiance soit bien établi.

J’ai toujours éprouvé un grand plaisir à transmettre et à partager mes connaissances et ma passion. C’est au cours de ma vie d’athlète que l’idée de coacher est apparue. Un athlète peut véritablement atteindre son plein potentiel s’il est accompagné par un entraîneur dévoué, bienveillant et qui joue bien son rôle.

Après mes études en enseignement de l’éducation physique, je suis rapidement devenue gestionnaire. Durant cette période, j’ai souvent songé à me lancer en affaires, à devenir ma propre patronne. Je ne me reconnaissais pas toujours dans la culture de l’entreprise. J’étais parfois dirigée d’une façon qui ne me correspondait pas.

Au fil des ans, avec cette expérience, puis en améliorant mon style de gestion et mes compétences en leadership, l’idée de coacher a ressurgi. Peu après, j’ai eu l’occasion de faire du mentorat. Je me trouvais enfin dans ma zone. Sans savoir, je commençais à coacher. J’étais alors une gestionnaire inspirée, inspirante, courageuse et humaine.

Plus tard, mon patron m’a offert l’opportunité d’être accompagnée par un coach. J’ai alors vécu, en moi, le changement que j’espérais : les bienfaits de mes prises de conscience, la compréhension et le dénouement de mes blocages et les prises de décisions pouvant mener à mon plein potentiel. Ce changement s’est opéré à vitesse grand V. Inspirée par l’écoute bienveillante, le respect et la mise en actions, j’ai conclu que ma transition de carrière devait se faire sans attendre.

Sans rêve depuis 1996 (participer aux Jeux olympiques ne s’étant pas réalisé), mon rêve est réapparu, transformé en désir d’aider les gestionnaires et les athlètes à réaliser les leurs et transformer les environnements de travail et sportif en milieu sains. En devenant entrepreneure par la voie du coaching j’ai atteint mes Olympiques, mon rêve à moi.

En latin, actum veut dire « action ». Étant moi-même une fille d’action, ce mot est important pour moi et s’est avéré un choix évident. Un choix démontrant qu’une prise de conscience, sans prise d’actions, ne peut mener à l’atteinte des résultats souhaités.

J’ai choisi le mot latin puisqu’il représente la racine de celui que nous utilisons. Les racines sont essentielles. Nous pouvons tous puiser dans nos racines pour atteindre nos objectifs et notre bien-être. Mon passé d’athlète, de fille, de femme et de maman est rempli de ces occasions où j’ai puisé dans mes propres racines. J’y ai trouvé les ressources et le courage pour me mettre en action, atteindre mes objectifs, bien vivre et, surtout, devenir un meilleur humain. C’est ce que je souhaite à tous à travers leur cheminement.

Mon arbre, et ses multiples racines représentent notre intérieur : là où l’on se dépose d’abord, pour puiser notre force ensuite. C’est à travers ces racines que monte la sève qui nous nourrit. Le bleu est un rappel de l’eau qui fait et fera toujours partie de ma vie. Comme nous, les racines ont besoin d’eau pour grandir, l’eau étant source de vie.

Son corps représente la coach, celle qui guide avec sa force intérieure (sa rigueur, son équilibre, ses connaissances, son intuition, son amour) et celle qui accompagne ses clients selon leurs valeurs, leurs croyances, leurs rêves et leur responsabilisation. Le vert est un rappel de l’espoir que nous avons tous : celui de vivre une vie remplie de sens, en phase avec notre mission, quelle qu’elle soit.

Ses bras représentent le support, celui qui se fait avec bienveillance et douceur, dans le respect et le partage des émotions et des relations humaines.
Sa tête représente les prises de conscience des coachés. C’est l’image du changement qui s’opère, du droit de se choisir, de croire en soi, de faire confiance et d’acquérir les connaissances pour grandir et avancer.

Enfin, son feuillage représente toutes les possibilités qui s’offrent à nous. Il se dirige vers le ciel, en prenant hauteur et expansion, évoquant l’émergence et l’atteinte du plein potentiel. Le jaune est un rappel de la couleur or, de la source, l’émerveillement et la quintessence.
C’est à travers toutes les significations de cet arbre de vie que je désire partager avec vous l’aventure de coachings puissants.

Ma mission
Ce que je désire plus que tout, c’est d’accompagner avec bienveillance et rigueur les gestionnaires, employés, athlètes et entraîneurs (amateurs ou professionnels) dans le développement de leur leadership, l’atteinte de leurs objectifs et l’humanisation de leurs différents milieux professionnels et sportifs. Je veux aider à rendre ces milieux sains, respectueux, dynamiques et performants. Je souhaite contribuer au développement de chacun, à leur accomplissement et à l’atteinte de leur plein potentiel, dans la reconnaissance, le respect et le bien-être.
Ma mission a aussi pour but de favoriser des relations riches et saines en entreprise et au sein d’équipes sportives par des accompagnements puissants, authentiques, passionnés et courageux. Le tout pour développer le savoir-être, la responsabilisation et l’équilibre des coachés, en respectant toujours leurs désirs et leurs objectifs.
En puisant dans vos propres racines, je souhaite vous accompagner dans le déploiement de vos talents et dans vos transitions, vers l’émergence de toutes vos possibilités.

Ma vision
Mon souhait le plus cher est que mes clients puissent vivre dans un état de bien-être, qu’ils puissent l’atteindre par la découverte et la prise de conscience de leurs capacités intérieures. Je sais que c’est en transformant leurs capacités en actions concrètes et réfléchies visant la transition, l’atteinte de leurs objectifs et de leur plein potentiel qu’ils peuvent y arriver.
Ma vision est d’offrir un coaching individuel, de groupes ou d’équipes, aux gestionnaires, professionnels, athlètes et entraîneurs souhaitant se développer. Que ce soit pour améliorer leur leadership, leur gestion du temps, leur planification de priorités et d’objectifs, leur équilibre travail-famille ou autres, le but est d’amener mes coachés à vivre, travailler et performer dans un climat sain, avec ceux qui les entourent.
Je souhaite vous voir devenir des gestionnaires et des entraîneurs inspirés et inspirants. Que vous soyez employé, athlète amateur ou professionnel, j’espère vous voir atteindre vos plus grands rêves en cheminant sainement et positivement dans votre carrière ou votre après-carrière. Je souhaite vous voir vous accomplir pleinement.
Je désire vous aider à vous sentir sur votre X, à découvrir ce qui vous fait vibrer, à vivre en phase avec vos valeurs et vos désirs, à trouver ce qui vous ancre dans la vie et à trouver le courage de vous responsabiliser vers l’atteinte de vos objectifs, de votre équilibre et de votre bien-être.

Mes valeurs
L’authenticité, la passion, la joie, l’humour, l’écoute, le respect, l’accompagnement, le partage, la bienveillance, le professionnalisme, la rigueur, la confidentialité, le courage, l’autonomie, la responsabilisation et les relations humaines saines.
Mes valeurs sont au cœur de ma pratique et des liens privilégiés que j’entretiens avec mes clients. Elles sont la clé du développement de leur plein potentiel.

Mon slogan
En puisant dans vos racines, atteignez votre plein potentiel.

Ma signature
Je vous offre un accompagnement solide et puissant dans votre désir de transition.
Je vous guide vers l’atteinte de votre plein potentiel pour faire émerger toutes vos possibilités.
En étant authentique, passionnée dans tous les coachings avec vous.

J’avance dans ma vie facilement et aisément, en restant connectée à mon cœur et au vôtre en tout temps.

Coach professionnelle certifiée

Actum Coaching

Coaching de gestion
Développement du leadership
Coaching de transition
Coaching sportif

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